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蕃茄三文魚 2009/03/23 11:21
材 料 : 三 文 魚 腩 、 蕃 茄 、 紅 蔥 、 紅 酒 醋 、 黑 胡 椒 、 香 草 、 蒜 頭 、 紅 糖 、 鹽 、 橄 欖 油
調 味 : --
製 作 方 法 :
  1. 把 三 文 魚 切 皮

  2. 撒 鹽 和 黑 胡 椒 , 再 用 橄 欖 油 拌 勻 表 面

  3. 然 後 熱 油 鍋 , 下 三 文 魚 煎 熟

  4. 把 蕃 茄 去 皮 切 粒

  5. 下 蒜 頭 和 乾 蔥 炒 勻

  6. 再 放 紅 酒 醋 和 紅 糖 調 味

  7. 之 後 把 蕃 茄 炒 勻 , 再 以 黑 胡 椒 和 鹽 味

  8. 最 後 香 草 炒 勻 , 即 可 上 碟
上載 2009/03/23    觀看 2253    人氣 5