女性更年期
2020/10/23
經常聽到女性踏入更年期,會出現心情煩躁及潮熱等症狀,是否每個女性都經歷這些表徵?註冊中醫師楊明霞認為,女性如在絕經前後,好好調理氣血,每天恆常做運動,更年期是可以沒有任何不適自然地度過。反而特別提醒踏入更年期的女性,做運動時不能「爆汗」?究竟何解?
上載 2020/10/23 觀看 605