失眠
2021/04/23
你有失眠問題嗎?家庭醫生莫昆洋指,失眠是很難下定義的疾病,一般如經常難以入眠、容易醒來、睡眠質素不理想,已可定為失眠。怎樣可以改善失眠?醫生用甚麼標準開安眠藥給失眠人士?對於有失眠的長者有甚麼要特別留意?
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